בדף זה תוכלו למצוא מספר שיעורים מקוונים לתרגול בבית (השיעורים צולמו ע"י הפורטל Yoga Place):

על מנת לצפות בשיעור, לחצו על הלינק הרלוונטי:

מאחלים לכם הנאה מהתרגול!